Алкоголь в выдыхаемом воздухе: сколько держится, таблица

Алкоголь в выдыхаемом воздухе: сколько держится, таблица

Алкоголь в выдыхаемом воздухе: сколько держится, таблица
СОДЕРЖАНИЕ

Стадии опьянения

Понятие нетрезвого человека очень обширное, так как состояние его может быть различным. Даже один водитель, выпив одно и то же количество алкоголя, может чувствовать себя по-разному. Давайте разберемся, от чего это зависит. В данной таблице вы можете увидеть взаимосвязь основных факторов.

Скорость опьянения после приема алкогольных напитков зависит от следующих фактов:

  • вид самого напитка (крепкий или легкий);
  • количество напитка;
  • вес человека;
  • пол;
  • количество и вид съеденной еды, которая еще переваривается в организме;
  • скорость употребляемого спиртного.

Интересны следующие факты, которые надо учитывать во время принятия алкоголя, если затем в скором времени вы планируете садиться за руль:

  1. Крепкое спиртное намного дольше действует на человека, чем легкие напитки. Хотя количество выпитого имеет большое значение. При попадании в организм больших доз даже легких напитков, они будут дурманить его долго, так как на полный вывод их организму потребуется много времени.
  2. Вес человека также влияет на степень опьянения, так как более полный организм сложнее напоить, чем худой. В стройном теле обмен веществ происходит намного быстрее, поэтому алкоголь лучше проникает в кровь.
  3. Также специалистами доказано, что спиртное из крови мужчин выходит на 20 % быстрее. Поэтому мужская половина человечества при одинаковых условиях протрезвеет быстрее, чем женская половина.
  4. Сытый человек будет пьянеть намного медленнее, так как алкоголь будет разбавлен с едой и процесс его переваривания и поступления в кровь будет замедлен. Особенно замедляется опьянение, когда вы кушаете жирную еду. Такие продукты очень медленно расщепляются желудком, поэтому алкоголь будет медленнее поступать в кровь.
  5. Если прием алкоголя осуществлять маленькими дозами и очень постепенно, то его содержание будет намного ниже, чем, если вы разом примите большую дозу.
  6. Процессы вывода спиртного из тела человека начинаются достаточно быстро, хотя он продолжает еще в ней оставаться. В этот период выпивший еще находится под воздействием принятого напитка. На скорость полного выхода из крови влияет индивидуальные особенности организма каждого. В общей сложности этот процесс может длиться несколько часов вплоть до целых суток.
  7. А вот из урины спиртное выводится быстрее, не более 20 часов. Изначально организм выделяет его в очень больших пропорциях, чтобы поскорее избавиться от дурманящего средства. А на момент отрезвления, его практически не содержится в моче.

Поэтому, даже если вы чувствуете себя трезвым, но с момента принятия спиртного прошло еще не достаточно времени, есть риск того, что алкоголь в вашей крови еще содержится.

В приведенной выше таблицы видно, что легкий напиток в виде пива, употребленный в количестве одной бутылки из крови мужчины с весом 60 кг выйдет спустя 3 часа, а из мужчины с весом 100 кг выйдет на час раньше.

Зная эту таблицу, можно легко подсчитать, сколько надо выпить определенного по крепости напитка, чтобы через определенное время алкоголь отсутствовал в крови. В любом случае, если вы планируете поездку за рулем в ближайшие сутки, от приема алкоголя лучше воздержаться. И если это невозможно, то контролируйте количество выпитого и количество съеденного, потому  что оно напрямую влияет на вывод алкоголя из организма.

В зависимости от определенной стадии человека меняется содержание алкоголя внутри него, влияющее на его состояние. Можно выделить 3 основные стадии:

  1. Первоначально, когда алкоголь проникает в тело человека, происходит его проникновение в кровь. Если его попало много, то следствием является нарушение координации движений, появляется агрессия, замедляются или наоборот, ускоряются реакции. Если спиртное часто воздействует на человека, у него начинают появляться провалы в памяти о происходящем, во время опьянения он не может связно формировать речь.
  2. Второй этап начинается, когда алкогольная жидкость проникает в мочу, слюну, пот. Выдыхая, человек пропитывает воздух парами этилового спирта. Этими способами принятый алкоголь начинает испаряться из организма.
  3. Завершающим этапом является процесс окисления алкоголя. К этому времени его основная часть уже вышла из организма, но определенные молекулы остаются на длительное время (на несколько месяцев).

Оставшиеся молекулы проникают во многие жизнеобеспечивающие системы организма и начинают разрушительно действовать на нее. Особое влияние такие молекулы способны оказывать на половую, нервную систему. Именно они поражаются в первую очередь.

Алкоголь в выдыхаемом воздухе: сколько держится, таблица

Способов определения наличия алкоголя в организме существует несколько, и наиболее достоверный из них – лабораторный анализ. Делается также экспресс-тест на концентрацию этанола в выдыхаемом воздухе, хорошо знакомый водителям. Остальные методики – различные таблицы и калькуляторы – тоже позволяют приблизительно установить содержание спирта. Кроме того, опьянение определяется и визуально по следующим признакам:

  • специфический запах, который ощущается при дыхании и разговоре;
  • замедленная реакция на события и невнимательность;
  • нарушение когнитивных функций – памяти, мышления, речи;
  • расстройства координации (нетвердая походка, неточные движения, потеря равновесия);
  • снижение остроты зрения и расфокусировка взгляда;
  • сонливость или, наоборот, нервное возбуждение;
  • изменение поведенческих реакций (немотивированная агрессивность, например).

Однако судить о количестве алкоголя в крови по совокупности этих признаков нельзя. Они лишь свидетельствуют о том, что человек употреблял спиртное, но сколько именно – установить таким образом сложно. Кроме того, существует множество факторов, влияющих на степень выраженности опьянения, и доза, практически неощутимая для одного, другому может показаться критической.

Как быстро вывести алкоголь из организма

Скорость процесса расщепления алкоголя зависит, прежде всего, от состояния печени и ее ферментативной активности. Если алкоголь-дегидрогеназы и ацетальдегид-дегидрогеназы вырабатывается недостаточно, алкоголь будет держаться в крови человека долго, и никакие мероприятия по его выведению не помогут. А вот здоровым людям с нормально функционирующей печенью можно предпринять ряд мер, чтобы ускорить метаболизм и облегчить состояние:

  • Прогуляться на свежем воздухе, активно двигаясь, чтобы алкогольные пары выветривались быстрее. Движение в целом способствует ускорению обмена веществ, поэтому еще в процессе распития танцы предпочтительнее сидения за столом.
  • Принять душ, желательно контрастный. Такая процедура активизирует кровоток и, соответственно, обменные процессы.
  • Пить побольше жидкости. Она быстро выведет из организма все токсины.
  • Принять активированный уголь или другие энтеросорбенты, мочегонные препараты. Однако форсирование диуреза противопоказано при заболеваниях почек.

Однако оптимальный вариант, как всегда — это не лечение, а профилактика. Чтобы алкоголь в крови не стал проблемой, не стоит его пить. После употребления спиртного, даже в малых дозах, категорически запрещено вождение любого транспортного средства.

Время выведения алкоголя из организма после запоя отличается существенным образом. Он способен держаться довольно долго. Для точного определения нужен анализ крови из вены. Нулевых показателей при этом тесте быть никак не может. Даже выпитый квас или кефир показывают некоторую дозу в промилле. Не рекомендуется принимать лекарственные медицинские средства вместе с этанолом.

Физическая активность ускоряет время распада алкоголя в крови

Физическая активность ускоряет время распада алкоголя в крови

Время вывода алкоголя из организма у каждого человека разное. Оно зависит от нескольких факторов, в основном и от крепости напитка, и от того, каково время распада алкоголя в крови. Известно, что полный человек пьянеет гораздо медленнее, большое количество принятого спиртного дольше задерживается внутри.

На женщин алкоголь действует быстрее, чем на мужчин. На выведение спиртного оказывают влияние депрессивное состояние и усталость. Они заставляют спиртосодержащий продукт дольше находиться в органах пищеварения. Физическая активность ускоряет время распада алкоголя в крови. Организм пожилого человека замедляет этот процесс.

При большом желании и поддержке родных скорость выведения алкоголя можно увеличить, если облегчить работу легких, печени и почек. Врачи рекомендуют:

  • прогулку на воздухе для очищения легких от паров спиртного;
  • контрастный душ, усиливающий кровоток;
  • питье большого количества жидкости;
  • прием витамина С;
  • больше движений;
  • прием активированного угля и мочегонных средств.

Спиртное при попадании внутрь органов пищеварения начинает всасываться в слизистые. Через полтора часа оно усваивается и начинается его распад. Период этого процесса в крови разное у каждого конкретного человека. После распада выводится алкоголь из организма через дыхательные органы, печень и потовые железы.

Помогает контрастный душ

Помогает контрастный душ

ение по теме

Всем известно, что алкоголь — враг человека. Он является причиной страшных аварий на транспорте, уносит в могилы многие тысячи взрослых и детей. Сколько выводится этот напиток из организма полностью? Время выветривания алкоголя из организма можно узнать по специальным таблицам. Но там оно указано лишь приблизительно.

В каждом конкретном случае время будет отличаться. Выводит алкоголь из организма в основном печень. Ей помогают легкие и почки. Бывают случаи, когда в крови не удается обнаружить этанола. Но он остается в моче. Там его можно найти как минимум в течение 5 часов после принятия дозы в самых малых количествах.

Прежде чем начать выводиться, этанол проходит несколько химических процессов. При распаде алкоголя образуется ацетальдегид, затем уксусная кислота. От их активности и зависят скорости и само выветривание этанола. В среднем остатки спиртного выводятся со скоростью 0,2 промилле в час. У женщин к этой цифре нужно добавить еще 20%, потому что времени на вывод спиртного организму требуется больше.

Лазикс, Трифас, Фуросемид. Они обладают мочегонным эффектом. Рекомендуется больше пить минеральной воды, чай с лимоном, овощной сок, больше времени проводить на улице. Поможет освободиться от состояния похмелья прохладный или контрастный душ. В процессе застолья лучше чаще танцевать. Чтобы быстрее вывелся этанол, можно выпить несколько таблеток аскорбинки.

Полностью трезвым человека можно считать только после окончания абстинентного синдрома. Тогда он способен спокойно садиться за руль автомобиля. Алкотестеру верить можно не всегда. Лучше провести анализ крови. Не помогают и рекламные средства типа Антиполицай. Они лишь несколько облегчают состояние, но не поглощают остатки этанола.

Состав крови влияет на количественный показатель алкоголя в крови и моче. Составные компоненты плазмы отвечают за то, сколько держится спирт и как быстро он покидает организм. В среднем содержание алкоголя падает на 0,2 промилле в час. Повлиять на этот процесс способен вес человека. Чем ниже показатель, тем выше концентрация этанола.

Название спиртного Вес человека Время выведения алкоголя
100 г

(в минутах)

300 г

(в часах)

500 г

(в часах)

Напитки с низким содержанием спирта, до 4% (пиво) до 60 кг 35 1,5 3,5-4
60-80 кг 25 2-2,5 2,5-3
80-100 кг и более 25-35 1,5 2,5
Вино, шампанское, джин-тоник и напитки крепостью до 8-11% до 60 кг 90 4,5-5 8-9
60-80 кг 70 3,5-4,5 6-7
80-100 кг и более 60-70 3-4 5-6
Напитки средней крепости, 24-30% (ликеры и домашние настойки) до 60 кг 200-260 11-14 17-20
60-80 кг 150-200 10-13 16-18
80-100 кг и более 120-180 8-9 10-13
Напитки с высоким содержанием спирта, 40%-42% (водка, коньяк, виски) до 60 кг 300-360 24 29-30
60-80 кг 240-360 12-17 24
80-100 кг и более 180-240 9-12 18-22

Определение состояния человека

Попадая в организм, этанол всасывается в кровь из тонкого кишечника. С током крови он распространяется по всему организму, а в печени запускается реакция его нейтрализации как токсичного вещества. Для этого гепатоциты активно начинают продуцировать алкоголь-дегидрогеназу – фермент, разлагающий этиловый спирт на безвредные компоненты и ядовитый ацетальдегид.

Таким образом, время распада алкоголя в крови напрямую зависит от количества этих двух ферментов. Указать точный срок просто невозможно, он индивидуален для каждого и, кроме ферментативной активности печени, зависит еще от нескольких факторов:

  • объем выпитого и его крепость – чем выше эти показатели, тем дольше будет идти нейтрализация этанола и продуктов его распада;
  • масса тела – чем полнее, массивнее человек, тем медленнее он будет пьянеть и быстрее трезветь;
  • пол – женщины и пьянеют быстрее, и трезвеют дольше, так как фермента АДГ в женском организме вырабатывается меньше;
  • возраст – замедление метаболизма с годами означает и снижение ферментативной активности;
  • состояние здоровья – ослабленным болезнью организмом алкоголь в крови перерабатывается дольше (особенно это касается хронических заболеваний печени – ее недостаточность и другие патологии);
  • способ употребления спиртного – большой объем, выпитый единовременно («залпом») и отсутствие закуски ускоряют опьянение и делают его более продолжительным.

Алкоголь в выдыхаемом воздухе: сколько держится, таблица

Поэтому в результате застолья с танцами на свежем воздухе и степень опьянения меньше, и отрезвление наступает значительно быстрее.

Существует несколько способов, которыми можно определить, что перед вами находится нетрезвый человек:

  1. Визуальный способ. Анализируя поведение человека, характерный запах из его рта, а также нарушение координации движения, можно понять, что перед вами находится пьяный человек. Но такой метод подходит не для всех, потому что опьянение спиртным можно перепутать с наркотическим. А также не всегда выпивший человек может соответствовать данному описанию.
  2. Проверка на алкотестере. Этот прибор помогает определить состояние человека, исследуя пары спиртного, поступающие при дыхании в специальную трубку. Этот способ используют сотрудники ГИБДД для фиксации нетрезвого состояния водителя, если визуально у них возникли подозрения, что он пьян. Такой прибор обычно показывает результаты наличия алкоголя, если он был выпит в течение 10 часов до проверки.
  3. Анализ мочи. Данный способ не всегда является точным, потому что в некоторых случаях алкоголь уже может не содержаться в ней, хотя человек будет еще не совсем трезв. Также погрешности могут возникать из-за нарушений правил сдачи мочи проверяемым, либо из-за неправильной транспортировки жидкости медицинскими работниками.
  4. Анализ крови, взятой из вены. Этот способ является наиболее точным, поэтому его применяют во всех случаях, когда необходим точный результат.

Молекулы спирта могут содержаться в крови до 3 суток. Поэтому при таком анализе можно определить, как давно человек употреблял спиртное. Когда у вас возникает необходимость сдачи подобного анализа для каких-либо своих целей, лучше воздержаться от приема любого вида спиртного за 3 суток до проведения анализа. Более подробно об этом вы можете узнать в этом видео.

Сколько времени держится алкоголь в выдыхаемом воздухе

Вид алкоголя  при дозе в 100 мл Время, сколько держится алкоголь у мужчин весом 60 кг/70 кг/80 кг/90 кг, в часах и минутах Время, сколько держится алкоголь у женщин весом 60 кг/70 кг/80/90 кг, в часах и минутах
Пиво 4% 35 мин/30 мин/26 мин/24 мин 40 мин/35 мин/31 мин/26 мин
Пиво 6% 50 мин/40 мин/29 мин/26 мин 55 мин/45 мин/34 мин/28 мин
Шампанское 11% 1 ч 36 мин/1 ч 22 мин /1 ч 12 мин/1 ч 5 мин 1 ч 45 мин/ 1 ч 37 мин /1 ч 22 мин/1 ч 15 мин
Вино крепленое 18% 2 ч 37 мин/2 ч 14 мин/ 1 ч 57 мин/ 1 ч 44 мин 2 ч 43 мин/2 ч 24 мин/ 2 ч 10 мин/ 1 ч 58 мин
Ликер 30% 4 ч 21 мин/ 3 ч 44 мин/ 3 ч 16 мин/ 2 ч 54 мин 4 ч 32 мин/ 3 ч 57 мин/ 3 ч 36 мин/ 3 ч 10 мин
Водка 40% 5 ч 49 мин/ 4 ч 57 мин/ 4 ч 20 мин/ 3 ч 51 мин 6 ч 7 мин/ 5 ч 11 мин/ 4 ч 45 мин/ 4 ч 12 мин
Коньяк 42% 6 ч 2 мин/ 5 ч 13 мин/ 4 ч 36 мин/ 4 ч 5 мин 6 ч 19 мин/ 5 ч 33 мин/ 4 ч 58 мин/ 4 ч 25 мин

Ответы на запросы, через сколько выходит алкоголь, всегда должны конкретизироваться. Время обнаружения паров алкоголя в выдохе обусловлено многими факторами.

Часть из них характеризует сам употреблённый алкогольный напиток. Так значение имеет его крепость и чистота. Содержание в нем добавок и примесей. Общее количество употребленной алкогольной дозы.

Другие критерии описывают организм. При этом важно учитывать массу человека, его возраст и пол, опыт потребления подобных напитков.

Даже степень наполненности желудка едой изменяет время выведения алкогольных токсинов.

Как известно, большая часть спирта расщепляется в клетках печени. Следовательно, функциональность данного органа имеет ключевое значение. От неё зависит скорость выведения алкоголя из крови.

Прочий объем алкоголя выходит из тела через мочу, а еще удаляется с потом и при выдыхании воздуха. Тут есть интересная закономерность. Алкоголь в моче обнаруживается дольше чем в крови. Пары этанола в выдыхаемом воздухе прямо зависят от содержания во внутренних средах.

Например, шампанское быстро всасывается по сравнению с обычным вином. Происходит это из-за наличия в нем растворенных газов. А жирная закуска замедляет впитывание алкоголя в стенки желудка. Поэтому это вариативный процесс. Он может занимать от 30 минут до 1,5 часов и больше.

Критерий человека Закономерность, влияющая на то, сколько держится алкоголь
Вес (масса тела) У полного человека концентрация алкоголя ниже от такой же дозы. Он держится меньше.
Гендерный признак (пол) Мужчины метаболизируют этанол несколько быстрее, чем  женщины. Он выходит быстрее.
Влияние возраста Стабильный обмен веществ у людей среднего возраста. У них скорость выхода больше.
Эмоциональное состояние Высокий эмоциональный фон способствует быстрому выветриванию спиртного.
Физическая активность Умеренные нагрузки и высокая двигательная активность помогают вывести алкоголь.
Стаж употребления Хронические алкоголики на 3-й стадии имеют изношенную печень. Следовательно этанол у них расщепляется хуже и медленно выходит из организма.
Сытость При употреблении спиртных напитков натощак может быть пищевой ожог. Пиковые алкогольные показатели наступают быстрее. Из организма полностью алкоголь выветривается также.

Комбинация выпивки с приёмом лекарств – негативный фактор. Некоторые препараты при этом плохо влияют на работу печени. При этом может замедляться переработка алкоголя. Что естественно увеличивает время его нахождения в организме.

Это отчасти справедливо в отношении чистоты спиртных напитков. Примеси и добавки (красители, усилители) осложняют метаболизм. А значит, мешают проработке и выводу спирта.

Учет всей этой совокупности факторов одновременно может быть сложным. При возникновении сомнений, протрезвел человек или нет, есть простой способ контроля. Проверить свое состояние возможно самостоятельно с помощью портативного алкотестера.

Вне всякого сомнения, сделать это можно. Но ожидать сильный эффект не стоит. Время, сколько держится алкоголь с ускорением и без оного почти, не будет отличаться. А вот самочувствие при правильных мероприятиях значительно улучшиться.

Полезно прогуляться на свежем воздухе. Неплохо помогает, если принять контрастный душ. После пьянки организм страдает от дисбаланса и обезвоживания. 2 литра воды и даже больше Вам точно не повредят. Есть силы? Займитесь физическими упражнениями до пота.

Разный алкоголь

Если нет, хотя бы принимайте витамины. Их можно пить в удвоенной дозировке. Причем в любом виде: таблетки, капсулы, раствор из ампул. Больше всего потребность аскорбиновой кислоты и витаминов группы В.

Правда, в большинстве случаях лишь внешнее протрезвление будет иметь место. Проверьте себя на алкотестере. Скорее всего, концентрация этанола в организме останется. Вот почему указанные мероприятия признать надежными не выйдет.

Когда от возлияния не успело пройти много времени, будут полезны энтеросорбенты. Но ощущаемый эффект достигается, если прошло менее 2-х часов. Так можно снизить всасывание оставшегося алкоголя в желудке.

Не обязательно принимать самые дорогие сорбенты. Подойдут препараты и с демократичной ценой, тот же Полифепан, Фильтрум или активированный уголь.Знатоки на форуме подсказывают, максимальный эффект будет, если энтеросорбенты принять до застолья. В этом случае они могут даже в некоторой степени защитить от низкокачественных спиртных напитков.

Запомните, после выпивки не стоит принимать всевозможные лекарства сразу за раз. Совмещать болеутоляющие, успокаивающие, противосудорожные и другие препараты одновременно не нужно. Так можно перегрузить печень. А значить сделать организму еще хуже.

Кстати, еще лучше будет, если энтеросорбенты будут приняты незадолго до предполагаемого застолья, а не после.

Если же после принятия спиртных напитков прошло достаточно много времени, то в этот период лучше ничего не есть и не принимать медикаментов, чтобы не отвлекать печень от процесса переработки этанола.

Вид алкоголя  при дозе в 500 мл Время, сколько держится алкоголь у мужчин весом 60 кг/70 кг/80 кг/90 кг, в часах и минутах Время, сколько держится алкоголь у женщин весом 60 кг/70 кг/80/90 кг, в часах и минутах
Пиво 4% 2 ч 54 мин/ 2 ч 29 мин/ 2 ч 10 мин /1 ч 55 мин 3 ч 15 мин/ 2 ч 58 мин/ 2 ч 35 мин /2 ч 15 минут
Пиво 6% 3 ч 11 мин/ 2 ч 49 мин/ 2 ч 21 мин /1 час 55 минут 3 ч 38 мин/ 3 ч 10 мин/ 2 ч 42 мин /2 час 31 минут
Шампанское 11% 7 ч 59 мин/ 6 ч 50 мин /5 ч 59 мин/ 5 ч 19 мин 8 ч 25 мин/ 7 ч 35 мин /6 ч 29 мин/ 5 ч 48 мин
Вино крепленое 18% 13 ч 3 мин/ 11 ч 11 мин/ 9 ч 47 мин/ 8 ч 42 мин 13 ч 53 мин/ 11 ч 59 мин/ 10 ч 15 мин/ 9 ч 12 мин
Ликер 30% 21 ч 44 мин/ 18 ч 38 мин/ 16 ч 20 мин/ 14 ч 30 мин 22 ч 4 мин/ 18 ч 58 мин/ 16 ч 43 мин/ 15 ч 5 мин
Водка 40% 28 ч 30 мин /24 ч 45 мин/ 21 ч 46 мин/ 19 ч 25 мин 29 ч 20 мин /25 ч 35 мин/ 21 ч 16 мин/ 20 ч 13 мин
Коньяк 42% 29 ч 10 мин /24 ч 59 мин/ 22 ч 10 мин/ 19 ч 45 мин 29 ч 46 мин /25 ч 55 мин/ 21 ч 36 мин/ 20 ч 35 мин

Алкоголь в выдыхаемом воздухе: сколько держится, таблица

Водку не зря относят к категории крепких алкогольных напитков. В принципе организм здорового человека может справиться с 500 мл водки. Но такое количество алкоголя однозначно вызовет сильное опьянение. Две бутылки водки за раз могут перенести без особых последствий только алкоголики, причем на второй стадии.

Значительно повышенная толерантность к этиловому спирту имеется лишь на этом этапе алкогольной зависимости. Для остальных людей смертельная доза алкоголя — это 3 бутылки водки.

Водочные пол-литра держаться в организме никак не меньше  суток. Поэтому за ночь бутылка водки не успевает выйти из тела. Даже через 24 часа далеко не у каждого будет норма по выдоху.

Это легко подтверждается на практике. Достаточно вспомнить, сколько держится перегар в выдыхаемом воздухе. Иногда полутора суток бывает недостаточно. Для женщин и подростков последствия от водки тяжелее. В этом случае для очистки организма, должны пройти как минимум не одни сутки.

Популярное по теме:

  • Проверь себя: выведение алкоголяАлкоголь в выдыхаемом воздухе: сколько держится, таблица
  • Нельзя за рулем: лекарства, показывающие алкогольАлкоголь в выдыхаемом воздухе: сколько держится, таблица
  • Сколько вина можно пить женщинеАлкоголь в выдыхаемом воздухе: сколько держится, таблица

С алкоголем человек сталкивается довольно часто: на вечеринках, корпоративах, днях рождениях. Иногда это бывают редкие случайные приемы спиртного, а иногда и череда затяжных запоев. Но, несмотря на ситуации, каждому человеку иногда нужно сесть за руль или сделать что-то, что требует полной концентрации внимания и здравого рассудка.

Именно поэтому важно знать срок выведения разных напитков из тела человека и от чего именно это зависит. В иных случаях можно попасть в серьезные неприятности, если не следовать простым правилам и советам.

Таблица

Давайте разберем, сколько держится алкоголь в выдыхаемом воздухе: таблица данных ниже.

Таблица: период полного выведения алкоголя из организма в часах (в зависимости от веса и мл.)

Для начала стоит задаться вопросом, что вообще происходит, когда алкоголь поступает в кровь человека. Ученые выяснили, что в первую очередь этанолосодержащие напитки откладываются в клетках головного мозга, вызывая эйфорию, чувства радости и умиротворения.

Алкоголь в выдыхаемом воздухе: сколько держится, таблица

Спирт всасывается в кровь, кровь проходит через сосуды головного мозга и нервной системы, часть мозговых клеток отмирает, иногда наступает кислородное голодание, а человек впадает в бесконтрольное состояние. Именно поэтому опьянением чаще всего называют разрушение клеток головного мозга.

Для начала выпитое спиртное попадает в желудок, где всасывается через стенки, попадает в кровь и разносится по всему организму. Алкоголь оставляет на стенках желудка микроожоги, особенно, если выпивать на голодный желудок. Именно так развивается множество заболеваний желудочно-кишечного тракта, в частности язва.

https://www.youtube.com/watch?v=JXUfRCxsG2s

Некоторая часть усваивается непосредственно в ротовой полости слизистой оболочкой, потому во рту остается запах спиртного. Еда, поглощенная вместе с этанолом, задерживает всасываемость алкоголя в кровь, но ненадолго. Большая часть алкоголя поступает сразу в мозг, где разрушает его клетки.

Выводиться спиртное может несколькими способами. Какая-то часть испаряется через легкие и пот, потому присутствует неприятный запах и перегар. Некоторая часть выводится через мочу почками, что происходит довольно быстро. Большая часть, около 70%, выводится через печень. Там алкоголь разлагается на смертельное вещество ацетальдегид, которое способствует развитию цирроза печени.

Как очистить кровь

Если все же вы не уследили за количеством принятого алкоголя ранее, а сейчас возникла необходимость ехать за рулем, можно предпринять некоторые меры, которые ускорят вывод токсинов из организма. Медики советуют проводить в домашних условиях следующее:

  1. Принять контрастный душ с чередованием холодной и горячей воды. Такая процедура ускорит обмен веществ, что приведет к более скорому выводу алкоголя.
  2. Выпить несколько таблеток активированного угля. Он способствует выводу всех токсинов, накопившихся в крови. Такое же действие оказывает энтеросгель и некоторые другие лекарственные препараты. Перед их употреблением обязательно прочитайте инструкцию.
  3. Отправиться на свежий воздух. Поступивший в кровь кислород ускорит процессы метаболизма.
  4. Если состояние организма позволяет, используйте физические нагрузки. Они помогут разогнать кровь и привести ее в нормальное состояние.
  5. Пить больше воды и других мочегонных средств. Но помните, что зеленый чай, кофе к ним не относятся в этом случае. Они только будут задерживать вывод алкоголя.
  6. Прием витамина С. При этом лучше всего принять его в натуральном виде (ешьте цитрусовые фрукты). Также он содержится в специализированных средствах для борьбы с похмельем. Но лучше всего впитывается в организм он из естественных продуктов. Поэтому их прием окажет лучшую помощь, чем таблетки.

Все эти меры помогут ускорить процесс отрезвления человека. Но если вы чувствуете, что до сих пор находитесь под влиянием выпитого, не садитесь за руль ни в коем случае.

Как показывает практика, реакция у нетрезвых водителей намного хуже, чем у нормального человека. Поэтому такой водитель подвергает опасности не только свою жизнь, но и жизни других участников дорожного движения.  Берегите себя и своих близких!

Таблица содержания алкоголя в крови

Крепость алкоголя, % (название) Масса тела, кг Скорость вывода, часов
100 г 300 г 500 г
40-42 (водка, ром, коньяк) до 60 более 6 18-19 30
61-80 5 14 24
81-120 3-4 11 20
18-30 (настойка, портвейн, ликер) до 60 более 4 12 18-19
61-80 3 10-11 17
81-120 менее 3 7 12
9-11 (вино, шампанское, джин-тоник) до 60 более 1,5 4 7-8
61-80 1 3-4 6
81-120 менее 1 3 5
4-6 (пиво или слабоалкогольные коктейли) до 60 менее 1 2 3-4
61-80 0,5 2 2-3
81-120 менее 0,5 1 2

Приведенные показатели – это усредненное время содержания алкоголя в крови здорового человека.

Для людей с хроническими заболеваниями (особенно печени) эти значения меняются в большую сторону. Кроме того, на процесс и скорость выведения из организма этанола может повлиять прием лекарственных средств. Некоторые препараты способны увеличивать эти сроки, поэтому необходимо предварительно ознакомится с информацией о взаимодействии.

Отдельная тема – метаболизм спиртного в организме пьющего регулярно или страдающего алкоголизмом человека. У него и опьянение наступает быстрее, и ферментативная активность снижена. Как правило, для полного распада алкоголя в таком случае требуется намного больше времени, поскольку этот биохимический процесс имеет свои особенности.

Допустимая норма алкоголя

Еще пять лет назад согласно российскому законодательству экспресс-тест должен был давать нулевой показатель у водителей. Затем, в 2013, принятые нормы были тщательно пересмотрены и в соответствующий закон внесли изменения. Теперь, после поправок, предельно допустимое значение концентрации в выдыхаемом воздухе составляет 0,16 промилле. Для лабораторного анализа норма алкоголя в крови – 0,35.

Почему были сделаны такие послабления? Дело в том, что некоторые напитки и продукты питания содержат незначительное количество этилового спирта. В их число входят квас, кефир, цитрусовые, шоколадные конфеты, безалкогольное пиво, соки, бутерброды их колбасы с хлебом. Некоторые медикаменты и освежители рта тоже дают положительный результат экспресс-теста. Никакого опьянения после съеденного апельсина или выпитого стакана кефира, естественно, не наступает, но прибор нулевое значение уже не покажет.

А что происходит при превышении допустимого содержания алкоголя в крови? Например, при показателях 0,2-0,5 промилле водителю становится труднее оценивать скорость и расстояние до источников света. Повышение до 0,8 влияет на цветовое восприятие (красный свет светофора может показаться не таким уж и красным), уменьшает угол зрения.

Необходимо понимать, что даже минимальное опьянение снижает скорость реакции и может стать причиной аварийной ситуации или серьезного ДТП.

При 1,2 ‰ управлять транспортным средством уже просто невозможно. Значения, превышающие 4 промилле, с вождением уже никак не связаны и считаются смертельными.

Вопрос о том, через сколько выходит алкоголь из организма, интересует многих водителей Когда можно снова садиться за руль без вреда для собственного здоровья и безопасности окружающих? К тому же можно получить штраф, если остановят сотрудники ГИБДД и окажется, что спиртного в организме больше допустимой нормы.

Пиво считается самым излюбленным напитком мужчин. Водителю, желающему в скором времени продолжить свое путешествие, необходимо знать, сколько потребуется, чтобы напиток вышел из организма. Стандартная бутылка в 0,5 литров полностью выводится в течение 2,5 часов. Литр пива потребует порядка 4,5 часов.

Водка по праву занимает лидирующие позиции в списке востребованных видов алкоголя. Если предстоит поездка за рулем, лучше не начинать ее в течение 24 часов после распития пол-литра. Если количество спиртного больше литра, воздержаться от поездок необходимо в ближайшие двое суток.

Принцип действия коньяка и виски схож с тем, что оказывает водка. Однако ситуацию усугубляют дополнительные примеси, они способны повлиять на время очистки крови. Период обновления организма в этом случае составляет от 15 до 30 часов.

Пола и возраст влияют на скорость распада спирта

Необходимо учитывать и основные стадии алкогольного воздействия:

  • всасывание;
  • выделение;
  • окисление.

Всасывание начинается с момента потребления первой дозы алкоголя. Заканчивается при достижении максимальной концентрации спирта в крови. Этап выведения длится порядка полусуток. Активное очищение организма осуществляется через каловые массы и мочу. Немалая часть спирта выдыхается через рот, что объясняет факт присутствия неприятного запаха в полости.

Уровень алкоголя в выводимой моче напрямую зависит от количества потребленной жидкости. Учитывать необходимо не только спирт, но и воду. Чем чаще человек посещает уборную, тем быстрее выводится алкоголь. Состояние опьянения постепенно улетучивается, спиртное уже практически не держится в кровотоке. Однако лабораторное исследование мочи покажет его незначительное присутствие. Этанол способен сохраняться в организме человека не менее 5 часов.

Сколько времени алкоголь выводится из организма

Алкоголь способствует активации массы химических процессов. Спиртное будет держаться в крови до тех пор, пока все основные этапы не завершатся. Процесс распада алкоголя сопровождается формированием ацетальдегида, который впоследствии преобразуется в уксусную кислоту. Пока спирт не станет ацетальдегидом, состояние опьянения будет присутствовать. Затем наступает стадия похмелья, ее длительность напрямую зависит от скорости преобразования соединения в уксусную кислоту.

Вывод алкоголя

Сколько держится алкоголь в моче

В мужском организме алкоголь держится не так долго, как в женском. Обусловлено это ускоренными обменными процессами. Бокал вина выводится в течение 8 часов. Если выпить больше, то и период очищения удваивается. Рюмка коньяка покинет организм спустя 10 часов. Превышение указанной дозы увеличивает период распада спиртного до суток.

Примерно 100 грамм водки выветриваются спустя 5 часов. Удвоение дозы алкоголя значительно повышает его концентрацию в кровотоке и время выведения. В большинстве случаев очищение фиксируется спустя 19 часов. Ликвидировать последствия воздействия слабоалкогольной продукции можно быстрее, на это уходит порядка 50 минут.

У женщин все функционирует несколько иначе. Замедленный метаболизм в буквальном смысле заставляет спиртное оставаться в организме длительный период. Бокал вина выветривается в течение 16 часов. Более крепкие напитки, в частности, коньяк и водка, требуют до 21 часа.

В организме подростка спиртное остается гораздо дольше, обусловлено это неполной зрелостью органов. Именно потому побороть детский алкоголизм сложно.

Повлиять на процесс очищения крови способны и другие факторы:

  • возраст;
  • наличие хронических заболеваний;
  • количественный показатель спирта;
  • качество напитков.

Выведение алкоголя в среднем возрасте (40-50 лет) происходит в ускоренном режиме. Подростковый организм не способен справляться быстро, в нем все процессы идут в два раза медленнее.

От объема употребленного алкоголя и его градуса зависит время, которое он будет находиться в организме до полного выведения токсинов. Например, рюмка водки выветривается не раньше чем через 3 часа, а бутылка пива — примерно 2 часа. Чем выше крепость алкоголя, тем дольше он будет покидать организм.

Особое внимание уделяется качеству спиртного. Хороший коньяк известной марки быстрее выведется, нежели аналогичный напиток более сомнительного качества.

ение по теме

Алкоголь после  антибиотиков

Для полного выведения алкоголя из крови должно пройти не менее 14 суток. В указанный период человеку необходимо совершенно отказаться от спиртного. Употребление любых, даже слабоалкогольных напитков приведет к увеличению времени очищения.

Особую роль в процессе вывода спиртного из крови играет его фоновое содержание. Этот показатель демонстрирует естественное количество алкогольных веществ в крови человека и является допустимой нормой. Данный параметр также зависит от веса, пола и наличия заболеваний, способных на него повлиять.

Внести изменения в период очищения может и специальный фермент алкогольдегидрогеназ. Он вырабатывается клетками печени и отвечает за выведение токсинов и ядов, поступивших с алкоголем.

Период полного очищения организма от спирта после длительного запоя у женщин может занимать до 28 суток. Обусловлено это замедленными обменными процессами.

Зачатие ребенка: сколько нужно не пить

По мнению специалистов, процесс созревания половых клеток у мужчины составляет 75 суток. В этот период будущему отцу не рекомендуется употреблять алкоголь. Это касается любых слабоалкогольных и других напитков с содержанием спирта.

Воздержаться от спиртного в течение 2,5 месяцев может быть сложно, но это повышает вероятность благоприятного зачатия и отсутствия у ребенка отклонений в развитии. Отказаться от алкоголя необходимо не только мужчине, но и женщине. В период планирования ребенка следует наладить суточный рацион и отказаться от пагубных привычек.

Срок выведения алкоголя из крови способен варьироваться в зависимости от особенностей организма конкретного человека. У некоторых людей очищение происходит быстрее, у других превышает установленный срок в 75 суток.

Как долго и в каком количестве алкоголь держится в крови, зависит от нескольких факторов. Специалисты устанавливают примерные сроки. На скорость очищения влияют возраст, вес, объем выпитого, его крепость и индивидуальных особенностей организма человека.

Это интересно